课程编码:Z09017
课程名称:网球
总学时:36学时
一、课程的性质和任务
网球运动是隔网型对抗项目,具有动作舒展大方,娱乐性、观赏性、健身性等特点,运动强度适中,是老少皆宜的运动项目。本课程讲授网球的基本知识、基本技术、基本战术、基本规则,使学生对网球运动有初步的认识。基本掌握正反手击球技术和发球技术,具有一定欣赏比赛的水平。
二、课程教学内容的基本要求、重点和难点及学时分配
(一)理论部分:4学时 占11.1%
专选课的意义和要求:通过专项课的学习,使学生初步掌握网球运动的基本技术,了解网球比赛战术;网球运动的历史及发展现状简介;网球竞赛规则;场地器材、发球、记分方法、双打规则;观球礼仪。
重点和难点:掌握网球比赛规则和观球礼仪。
(二)实践部分:28学时 77.8%
1、技术部分
(1)握拍类别:东方式、偏西方式、西方式、大陆式等
重点和难点:掌握偏西方式、大陆式。
(2)准备动作及移动:准备动作、侧滑步、跨步、交叉步
重点和难点:准备动作、侧滑步
(3)底线正手击球技术:底线正手平击球技术、上旋球技术
重点和难点:底线正手平击球技术
(4)底线反手击球技术:底线双手反拍击球技术、单手反拍击球技术
重点和难点:双手底线抽击球技术。
(5)发球:平击发球技术、上旋发球技术、侧旋发球技术。
重点和难点:平击发球技术、上旋发球技术。
(6)截击球、高压球技术
重点和难点:截击球技术
2、战术部分
(1)单打战术:底线对抗、随球上网。
重点和难点:压底线、随球上网。
(2)双打战术:上网抢攻、双上网、一底线一网前。
重点和难点:发球战术、站位
3、考试部分:4学时 11.1%
考试内容:正手击球技术。
三、考核形式:随堂考试 技术评定 体质健康标准测试
四、教材及参考书:
《大学体育教程》 张瑞林 山东大学出版社
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