排球课程简介

课程名称：排球

课程编码：Z09016

总学时：36学时

课程简介：

排球技术是排球战术的基础，是排球运动中为了一定的目的而采用的专门动作方法的总称。它分进攻和防守技术，其任务是培养学生基本掌握攻守技术中技术步骤和方法，使学生通过本课程的学习和实践对排球运动理念有所了解，能正确合理的在排球运动中运用排球技术。

考核形式：

随堂考试 技术评定 体质健康标准测试

教材与参考书目：

《大学体育教程》 张瑞林 山东大学出版社

排球课测试项目及标准

一、实践部分 60%

（一） 垫球（一传） 25%

1．方法：六号位接正面来球，将球垫至2—3号位之间，球到达区域时，高度应保持在1.80米左右，每人垫10球。

2．标准：10个 25分 ；9个 23分； 依此类推

（二） 传球（二传） 25%

1．方法：在2—3号位之间接6号位抛球，将球传至4号位。球经过4号位时，。必须高于网，每人传10个球。

2．标准：

（1）达标：15分

10个 15分；9个 13分；依此类推

（2）技术评定：10分

动作协调正确，控制球能力好，传球准确率高 10—8分

动作协调正确，控制球能力较好，传球准确率较高 8—6分

动作基本正确，能控制球，传球准确一般 6—4分

基本完成技术动作 4分以下

（三）发球：10%

1. 方法：在发球区，利用正面上手发球技术，发飘球或旋转球，发至对方场区，每人10球。男生正面上手发球，女生下手发球

2. 标准：10个 10分； 9个 9分；依此类推

二、体质测试成绩：30%

标准：按《大学生体质健康标准》测试成绩计算。

三、出勤和综合表现 10%

如有迟到、早退一次扣2分，旷课一次扣5分，每学期累计超出从总分中扣除。如缺课超出规定的总学时的1/3者，不于考试，进行重修。

四．成绩计算方法

考试成绩=技术技能60%+体测成绩30%+出勤和综合表现10%。